IOGURTE NATURAL

Bom dia !!!

Pra quem gosta muito de iogurte natural...
Aki está uma dica para fazer um copinho render 1 litro.

Você vai usar
1 litro de leite
1 colher (sopa) leite em pó
1 copinho de iogurte natural
Esquente o leite em temperatura bebe. rsrs
Pra quem não sabe é aquela que aguenta o dedo dentro.
Bem morninho.

Coloque tudo numa jarra com tampa.
o leite morno
o iogurte
e o leite em pó.
Misture tudo e tampa.
Deixe umas 4 a 5 horas quetinho.
Depois é só levar para geladeira.
Está pronto

Aí é só você tomar como quiser.
Eu usei nesse copo meia banana, linhaça e umas gotinhas de adoçante.

Pode usar também uma banana, meia maçã e um copo de iogurte com umas gotinhas de adoçante.
Bater tudo no liquidificador.

Use suas idéias e se delicie...

Desejo a todos um bom dia .
Aproveitem o feriadão.
Um bom final de semana.
Divirtam-se com muita "responsa".

Um abraço.

Téia